Hier findest Du unsere Tribal Fusion Workshops, Daten, Beschreibungen und unten unsere Kostenbeiträge.
Daten: 20.09. / 27.09. / 04.10. / 11.10. / 18.10. Uhrzeit: 17:30 - 18:50 Uhr
November/ Orientalischer Tanz (Fusion) & die Kraft aus Deinem Beckenboden!
Tag: Samstag Datum: 2. November 2019 Uhrzeit: 14:30 - 16:30 Uhr Mit: Tanja
November/ Tanz Physio: Beckenboden, Rücken und Gelenke tanzen mit!
Tag: Samstag Datum: 2. November 2019 Uhrzeit: 17:00 - 19:00 Uhr Mit: Tanja
Juli/ Tribal Fusion: "LET'S GET SNAKEY"
Tag: Sonntag Datum: 19.04.2020 Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr! Mit: Jasmine
Juli/ Tribal Fusion: "FUSION BELLYDANCE DRILL SESSION"
Tag: Sonntag Datum: 19.04.2020 Uhrzeit: 13:30 - 15:30 Uhr! Mit: Jasmine
"Sofern derzeit keine Fusion Einführungskurse stattfinden, ist es sinnvoll an den Einführungskursen und Workshops für American Tribal Style® und Orientalischen Tanz teilzunehmen, da das tatsächlich die Fundamente unserer Tanzstile sind!"
Wir erforschen auf unkomplizierte Weise unseren Beckenboden mittels einfacher Wahrnehmungsübungen, sowie Bewegungen aus dem Orientalischen Tanz, lernen ihn anhand von gezielten Übungen muskulär anzusteuern und so die Kraft aus unserer Körpermitte zu nutzen! Wir lernen uns fließend zu fokussieren und zu zentrieren, um unserer weiblichen Kraft in ihrer Tiefe zu begegnen und in Lebendigkeit zu genießen.
"Erspüre die Urkraft Deiner Weiblichkeit!"
Wir lernen für unsere Gelenke und rückengerecht zu tanzen unter Einbezug der Stabilität aus dem Beckenboden!
Tanzen hält fit, gesund und macht Spaß. Wenn nicht machen wir etwas falsch und das wirkt sich langfristig negativ auf unsere Gesundheit aus. Damit sich keine Fehler beim Training einschleichen, die sich langfristig auf Rücken-, Knie- und andere Bereiche auswirken, gibt es individuelles Feedback. Während wir auf Gelenk- und Rückenpflege vor, während und nach dem Tanzen - eingehen, Mobiliations- und Dehnungstipps geben, kommt der Tanz, in seinem jeweiligen Stil, nicht zu kurz!
In diesem Workshop erhalten wir eine Übersicht über die wichtigsten Arabischen Rhythmen. Wir hören, zimbeln und tanzen sie. TänzerInnen aller Stile sind willkommen.
Nach einer theoretischen Einführung, einem sanften Warm-up, probieren uns scheppernd aus und begleiten das Zimbelspiel mit unserem Tanz!
"Die Stornierungsbedingungen entnehme bitte dem gesonderten Anmeldeformular!"
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